考试前1天仍然有很多筹备要做，不要觉得万事俱备，只欠东风，也不要破罐子破摔，听天由命。
在这天应注意以下问题：
第一，注意饮食。考试前1天应该遵循孩子平常的饮食习惯，可以多加几个菜，适合增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不好的，直接影响第二天的考试；
第二，不要参加剧烈的运动。以免体能消耗过大或发生其他的意料之外，从而影响第二天的考试。也不要长期地玩棋牌、上网打游戏，以免过度开心。适合的放松和休息应该是最后一天的主旋律；
第三，熟知考场，应该仔细考察通往考场合在地的交通线路，选择路程最短、干扰最少、平常最熟知的路线。对考场合在学校、楼层、教室、卫生间与你的座位地方都要亲自查询，做到心中有数，以预防不测事件的发生；
第四，要认真检查考试时所用的学生证、身份证等，并把它们全部筹备好，以保证第二天不出现慌忙现象；
第五，假如有些同学不看书心里就不踏实，还要临阵磨枪，那就可以把第二天所考科目的课本随便翻阅一遍，但不可太动脑筋。假如有些同学不愿再看书，那就听一些轻松欢快的音乐，以轻松一下自己；
第六，严格根据平常的作息时间上床睡觉，不应太晚，也不适合太早，以免太早或太晚上床而又不可以准时入睡。睡前可用温水洗脚，以帮助自己睡眠，如数数、深呼吸等。切不要服用安眠药，由于安眠药会抑制人的大脑，致使第二天考试不够开心。
考试前假如可以调整好心理状况，并采取正确的考试方案，那样就能考出理想的成绩，甚至超水平发挥。
